REPUBLIKA.CO.ID, Tidak sedikit orang harus meninggal karena penyakit kolesterol yang dideritanya. Fakta tersebut membuat banyak orang selalu mencari cara bagaimana cara menikmati hidup, namun tetap terhindar dari ancaman kolesterol.
Seperti dilansir lama The Times of India, berikut ini cara-cara sederhana yang dapat Anda lakukan agar terhindar dari serangan kolesterol.
Berhenti merokok
Menjauhi kebiasaan merokok tidak hanya akan meningkatkan kolesterol baik, tapi juga akan menurunkan tekanan darah Anda. Hal itu akhirnya akan mengurangi risiko datangnya berbagai penyakit jantung. Jadi, berhentilah merokok agar terbebas dari koleterol tinggi.
Berita Lainnya Harian Bingo
0 comments:
Post a Comment